بک نوجوان 16 ساله به چه مهارت هایی نیاز دارد؟
جولی لیتکات هیمز»، رئیس سابق دانشکده روان شناسی دانشگاه استنفورد، در پاسخ به این که یک فرد 16 ساله به چه مهارت هایی نیاز دارد 8 مورد را ذکر کرده است که در ادامه آن ها را با هم مرور می کنیم؛ مواردی که خیلی از آن ها در عین سادگی به راحتی مغفول واقع می شوند.
برج خنک کننده چیست، دستگاهی است که در کارخانجات، آپارتمان ها و ساختمان های بزرگ جهت دفع حرارت استفاده می شود و با برقراری تماس آب و هوا باعث خنک شدن آب گرم می شود.
میزان هدر رفتن آب گرم شده در برج خنک کننده بسیار کم است و اثرات زیست محیطی تا حد زیادی کاهش می یابد، به همین دلیل برج خنک کننده کم هزینه ترین سیستمی است که به صورت آبی کار می کند.
7 علت اصلی که باعث میشود خسته از خواب بیدار شوید
زمانی که خوابتان نمیبرد این را میدانید که علت خستگی و بی حالی تان از نداشتن خواب خوب بوده است اما درمورد زمانی که از خواب خسته بیدار میشوید و احساس کوفتگی میکنید و یا چند ساعت بعد دوباره به خواب میروید چه؟ اغلب به نظر میرسد مشکل اینجاست که شما بیدار نمیشوید اما به دلایل ریزی خواب شما خراب میشود پس ساعت هایی که در رخت خواب میگذرانید آن طور که باید خستگی را از تن شما خارج نمیکند.
سفر کنیم تا سالم بمانیم!
شاید به نظرتان عجیب بیاید اما واقعیت دارد. چند سال گذشته گروهی از دانشمندان سعی کردند رابطهای میان سبک زندگی افراد با سطح سلامتی، بیابند. این گروه که متشکل از چندین زیستشناس، روانشناس و کارشناس فرهنگی بود، با بررسی سبک زندگی چندین خانواده با عادات مختلف و مقایسه سطح سلامتی و میزان ناراحتیها و امراض در آنان، متوجه رابطۀ مهم این دو عامل شدند. یکی از آیتمهای مورد بررسی در این آزمایش تأثیر سفر و گردش در کاهش اضطرابها، ناراحتیهای روحی و در نهایت سطح سلامت افراد بود.
درباره این سایت